Detox Pós Fim de Semana

Como ontem foi Domingo, temos certeza que a comilança foi grande, não é mesmo?! Está na hora de entrar com tudo no suco detox feito com água de coco! Feito com ingredientes “detergentes”, que promovem a limpeza do organismo, ele ajuda na eliminação do excesso de líquidos, combatendo o inchaço, carregando o corpo com vitaminas e nutrientes, recuperando a saúde. A indicação é da clínica de estética Onodera. O suco deve ser ingerido pela manhã, em jejum, pelo menos 3 vezes por semana. Vejam só:

200 ml de água de coco
1 maçã
1 pepino
1 limão
3 colheres (sopa) de salsinha
1 colher (sopa) de chia

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador.

Consuma logo na sequência, sem coar, para manter todos os nutrientes.

Fonte: Bolsa de Mulher